Nouveau programme RFR : rééducation et réadaptation fonctionnelle du rachis en groupe – Clinique du Petit Colmoulins
Le programme RFR (Rééducation et Réadaptation Fonctionnelle du Rachis) de la Clinique du Petit Colmoulins propose une prise en charge coordonnée, fondée sur les recommandations actuelles en médecine de réadaptation.
Une approche globale et pluridisciplinaire
L’équipe pluridisciplinaire comprend des médecins MPR, des kinésithérapeutes, des enseignants en activités physiques adaptées, des ergothérapeutes, une diététicienne, des infirmières douleur et une psychologue.
Cette organisation permet de prendre en compte, lors de chaque séjour, les dimensions biomécaniques, fonctionnelles, musculaires, posturales, nutritionnelles et psychologiques. Le but est de donner aux patients des clés pour mieux comprendre leur douleur, la gérer de façon plus autonome et pérenniser les changements d’habitudes de vie sur le long terme.
Objectifs et bénéfices attendus
L’objectif principal du programme est de réduire la kinésiophobie, c’est-à-dire la peur du mouvement liée à la douleur, grâce à un parcours structuré de cinq semaines en hôpital de jour, avec cinq demi-journées par semaine. Cette organisation favorise l’efficacité des soins et l’adhésion des patients.
Le programme propose d’apprendre à mieux gérer la douleur et à en réduire l’intensité, tout en limitant le recours aux médicaments. Il vise également à améliorer la mobilité, la force musculaire et à restaurer les capacités fonctionnelles, dans une démarche de prévention des récidives.
Par ailleurs, il accompagne le retour ou le maintien dans l’emploi en tenant compte des enjeux professionnels, et met l’accent sur une amélioration globale de la qualité de vie et sur l’autonomie des participants dans la gestion de leur pathologie rachidienne.
Axes thérapeutiques proposés
L’organisation du programme repose sur la complémentarité de plusieurs axes.
En kinésithérapie, les patients bénéficient de diagnostics personnalisés sur la force et la mobilité, que ce soit en séances collectives ou individuelles, pour apprendre et appliquer des techniques adaptées à chacun, vers une autonomie accrue.
Les activités physiques adaptées tiennent une place essentielle, avec des séances progressives où le patient expérimente diverses disciplines telles que le renforcement musculaire, le basket, le biathlon, le swissball ou la balnéothérapie. L’objectif est de battre en brèche la kinésiophobie et de permettre une remise en mouvement en douceur, tout en préparant à la reprise d’une activité sportive après le séjour RFR.
L’ergothérapie invite à expérimenter, en situation, la flexibilité de la colonne et à apprendre les gestes de prévention à appliquer dans la vie quotidienne, pour mieux protéger le rachis tout en retrouvant de la confiance dans le mouvement.
La diététicienne conduit deux séances d’une heure dédiées à l’éducation à l’alimentation: présentation des grands groupes alimentaires, analyse de l’assiette équilibrée, discussion autour des idées reçues et de recettes, pour enrichir les connaissances et faciliter les choix nutritionnels RFR.
Sur le plan psychologique, la psychologue propose selon les besoins un ou deux groupes de parole durant le séjour, ainsi que des entretiens individuels, dans le respect des souhaits de chacun. Ces moments permettent d’aborder la manière dont la maladie ou le handicap (visibles ou non) impactent le moral, les sphères personnelle, familiale et professionnelle, et aident à mieux comprendre son propre fonctionnement et à exprimer ses besoins RFR.
Organisation et indications
Le programme est destiné aux patients souffrant de lombalgies persistantes, dorsalgies, hernies discales opérées ou non, troubles dégénératifs rachidiens, ou encore présentant une désadaptation à l’effort et une peur du mouvement liée à la douleur.
Certaines contre-indications sont prises en compte : troubles cardio-vasculaires, cognitifs, psychiatriques sévères, troubles vésico-sphinctériens, neurologiques évolués, sciatalgies vraies, besoin d’aides techniques pour les déplacements, ou pathologies psychologiques complexes RFR.
L’admission au programme RFR
Elle se fait après une consultation avec un médecin MPR (prise de rendez-vous sur Doctolib) et sur présentation d’un courrier d’adressage du médecin traitant, du rhumatologue, du neurochirurgien ou du médecin du travail.
Vers une autonomie durable
En associant expertise médicale, rééducation spécialisée et éducation thérapeutique, le Programme RFR du Petit Colmoulins vise l’acquisition durable des compétences nécessaires pour une meilleure gestion de la douleur et une amélioration pérenne de la qualité de vie des patients concernés.
Audrey PETIT, Directrice générale de la Clinique du Petit Colmoulins
