Le Café des Soignants : Bien-être et soutien pour les professionnels de santé
Le Café des Soignants, porté par un groupe de professionnels de la CPTS Grand Havre, propose des activités bien-être et des moments d’échange réservés aux professionnels de santé. Ce projet, né pour soutenir la santé physique et mentale des professionnels de santé, s’articule autour de trois axes :
- Activités bien-être mensuelles, avec des échanges conviviaux.
- Sensibilisation et formation tout au long de l’année.
- Accompagnement individuel par des pairs formés.
Atelier Danse Africaine
Date : 15 octobre 2024, 19h30-21h30
Une danse énergique et libératrice qui allie rythme et mouvement pour relâcher le stress et favoriser la souplesse.
Cette activité est suivie d’un moment d’échange convivial
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Cette activité est réservé aux professionnels de santé !
Atelier Pilates
Date : 14 novembre 2024, 19h30-21h30
Renforcez votre corps en douceur avec des exercices ciblés sur la posture et les muscles profonds.
Cette activité est suivi d’un moment d’échange conviviale
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Cette activité est réservé aux professionnels de santé !
Atelier Garuda
Date : 9 décembre 2024, 19h30-21h30
Un mélange de Yoga, Pilates et Taï Chi pour améliorer force, souplesse et coordination.
Cette activité est suivie d’un moment d’échange convivial
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Cette activité est réservé aux professionnels de santé !
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, rendez-vous sur la page dédiée du Café des Soignants.
